Nega kože po 30 letih: lepotni nasveti

Veliko žensk se strinjajo s trditvijo, da je po tridesetih življenje začne. To je res, saj večina študij v preteklosti, ima stalno zaposlitev in stabilen dohodek, in otroci so si že odrasel. Zdi se, da je življenje lepo. Ampak v tej starosti žensk opazili, da mladi postopoma izgine, prihaja do zapadlosti, ki povzroča gube, dolgočasno kožo, podočnjake pod očmi in otekanje vek. Zdaj se gleda v ogledalo, boste našli nove gube in veliko slabosti.

nega obraza 30 let

Mladine ni večno, če pa jih poznajo in uporabljajo nasveti za nego obraza, po 30 letih v tujini, in 37 na videz 25. Tako da, danes bomo govorili o skrbi za kožo po 30 letih.

Nega kože po 30 letih: skrivnosti in priporočila

Glavno pravilo, ki bo vedno videti res mlade, ki imajo veliko zdravja je zmerno telesno vadbo, zdravo uravnoteženo prehrano, preprečevanje škodljivih navad. Končno, naj se vzdržijo škrobnata živila, zmanjšati količino porabi alkohola.

Brez te zahteve ne boste dosegli potrebno rezultat, celo z najbolj drage kreme. Mimogrede, veliko smetane 30+ je izdelan na podlagi hormonske sestavine, je pomembno vedeti pri izbiri kozmetičnih izdelkov.

Če ste zagovornik pravilno prehrano, s športom, je čas, da spoznajte vse skrivnosti, ki bodo pomagali podaljšati mladost kože in celotnega organizma kot celote.

  • Začnite dan desno. S čiščenjem obraza. V vsakem primeru, ne mila, le čisto vodo, mleko ali toniki. Za noč na obrazu nastala maščobne obloge, da je treba očistiti pred uporabo dnevna krema.
  • Naučite se, kako pranje pravilno. Ni vsaka ženska ve, da je v starosti od 30 morate pranje, ne mraz in ne vročo vodo. Za ta postopek, idealna za hladno vodo na sobni temperaturi. Nekateri kozmetičarka priporočamo mineralno vodo, s plinom.
  • Vključiti v svojo prehrano, sveži sok iz peteršilj, zelena in/ali zelja. To ima pozitiven vpliv na vaše zdravje in povečanje imunosti, ampak vpliva tudi na videz, zlasti na polt in koža. DA — ni okusno! DA — ogabno! Kaj hočeš?! V boju za lepoto po 30 klicev za drastične ukrepe.
  • Ne zanemarjajo 8-urni spanec. To je pomembno, sicer očitno v vrečke pod očmi in otekline v dopoldanskem času, ki ste ga navedli.
  • Pazi na obrazu. Drugače, starosti, se bo povečala obrazne gube.
  • Pijača dnevno količino vode in kot zeleni čaj. Voda izboljšuje presnovne procese v telesu, in zeleni čaj vsebuje snovi, ki odstrani proste radikale iz telesa, s čimer upočasnjuje proces staranja. Želim poudariti, da je bolje piti Kitajski zeleni čaj. To ima več prednosti kot čajne vrečke.
  • Pijača vaše tekočina ne kasneje kot nekaj ur pred spanjem. V tem času, pitno vodo, jogurt, itd. bo imel časa, da bi "pobeg" iz telesa in ne kaže sama v obliki otekline v dopoldanskem času.
  • Uporabite posebno kremo. 30 let je čas, ko je čas, da začnete uporabljati kreme z oznako "anti-aging". Njihova sestava je treba sadne kisline, kolagena, elastina, vitamini a, C, b, R.
  • Omejite čas na soncu. Sončenje v jutranjih in večernih urah, ko sončni žarki niso tako agresivni. Bodite prepričani, da uporabite kremo za sončenje z visokim SPF ravni filter.
  • nega obraza 30 let za mastno kožo
  • Redno uporabi dnevne in nočne kreme. Sestava dnevna krema potrebuje, da vnesete SPF filter, ker je tudi sedel na računalnik, osebe, ki jim je izpostavljena sevanju.
  • Če starostjo povezanih sprememb so že "kričati" na obrazu, vas prosimo, da nakup kozmetičnih izdelkov z oznako anti— age. Vendar, ne pozabite, da podatki, kozmetične izdelke, ki so, dokler jih uporabite, ko prenehate uporabljati jih strukturo celic vrne v prvotni položaj.
  • Uporabite serum za obraz. V teh zdravljenj, koncentracija hranil je nekajkrat več, kot so kreme. Tako jih uporabljajo vsak dan v letu ni priporočljivo. Porabili najmanj 2 tečajev na leto (spomladi in jeseni).
  • Uporablja kozmetiko le ob masaža linije.
  • Redno uporabo, čiščenje in hranljivo masko.
  • Večkrat na leto obiskati kozmetični saloni, kjer kozmetičarka bo prineslo strokovno čiščenje, prehrano in hidracijo. Po teh postopkih, evens polt, zmanjšujejo gube, zabuhlost izgine.
  • Začetek bodite pozorni na vratu in kože okoli oči.
  • Do konca dneva, enako morate desno: čiščenju in negi kože. Z uporabo mleka, da odstranite ličila in nato čistilni tonik ubiješ dve ptici z enega kamna: čiščenju in negi. Vedno odstranite ličila pred spanjem, z uporabo specializiranega orodja. Uporaba nočne kreme za obraz. To je bolj kompleksna v sestavi in kožo dobili vse hranilne snovi potrebujejo čas, in seveda brez dodatnih zunanjega vpliva: kozmetika, okolje, itd. V nočna krema nimajo SPF filtra vsebine, ampak retinoidov, kolagen, ceramide, koencim je celo potrebno. Poskusite najti kremo, ki bo te elemente.
  • Naredite vsak dan samo-masažo in vaje za obraz.

Ne pozabite, da kožo obraza potrebuje vsakodnevno nego (čiščenje in vlažilni), tedensko (piling in masko) in leto (v zimskem času uporabljajo več maščobe, smetana, in manj uporabo alkohola, ki vsebujejo kozmetični izdelki, in v poletnih mesecih krema z zaščitnim filtrom).

Faze skrb je potrebno za nego kože po 30 letih

Faze za nego kože v vseh starostnih obdobjih, ostanejo nespremenjene. To:

  1. Redno čiščenje.
  2. Pomembno tonika.
  3. Potrebno prehrano in hidracijo.

Ampak kože, ki je podvržena staranju zahteva poseben pristop in uporabo posebne kozmetike. V tej starosti, ni dovolj dobro, da preživijo celo zapletenih postopkov v večernih urah. Zdaj osvoboditi, ton in neguje obraz, je treba 2-krat na dan. Skrbno pristop izbor izdelkov, uporabljajte samo tista orodja, ki so pravi za vaš tip kože. Ne uporabljajte kozmetičnih izdelkov dvomljive proizvajalcev.

Pranje z vodo in posebno čistilno sredstvo (pena, žele, itd.). Po čiščenju, ton kože tonik ali zeliščni decoction je pripravljena. Zjutraj nanesite dnevno kremo, noč in noč. Zjutraj je najbolje, da uporabite vlažilno kremo in zvečer neguje kožo.

Vse postopke bo trajalo nekaj časa (približno 15 minut na dan), in rezultat bo omamljanje.

Nega za mastno kožo po 30

nega obraza 30 let za suho kožo

Za mastno kožo tip je značilna prekomerna proizvodnja sebuma, ki je na obraz vedno prisotne neprijetne Sijaj. Veliko žensk preobleki z veliko tonske virov, kar še dodatno onesnažujejo pore in vodi do različnih poškodb. To lahko pomaga v pravilno izbrana kozmetika. Za pranje v jutranjih urah, boste morali uporabiti orodja, ki so pravi za vaš tip kože in tonika proizvajajo tonik alkoholno losjon ali. Alkohol suši kožo in preprečuje nezaželen Sijaj. Ne uporabljajte mastno kremo, preostanek odstranite kozmetični tkiva.

Nego suhe kože po 30.

Lastniki suho kožo, se zdi, da starost hitreje, gubam, in izražanja, so bolj izrazito. Vse zaradi dejstva, da kože ne more obdržati pravo količino vlage. V tem primeru kožo pomena vlažilno. Dobili micellar vodo v spreju in čez dan, spray je na obrazu (ličila, ki ne trpijo za to). Odpraviti uporabo toniki na osnovi alkohola. Suši že suho kožo. Bodite prepričani, da vlažijo in negujejo kožo z kreme zjutraj in zvečer. Ženske s suho kožo, ni priporočljivo, da naredite postopek z čiščenje in piling več kot 1 uro na teden.

Problem za nego kože po 30.

Za 30 let, ženska ne more biti najstniških akne akne. Če so bili, potem je to problem, se mora posvetovati z zdravnikom ali kozmetične storitve. Dejstvo, da je izpuščaj je telo signalov različnih bolezni notranjih organov. Zato ne odlašajte, bo v zdravstvenem zavodu.

Imetniki kožne težave, kot nobena druga, morate redno obiščejo kozmetične storitve, da bi strokovno čiščenje obraza in uporabo proizvodov, ki jih priporoča specialist.

Salon zdravljenja

Če je koža 25 je dovolj, kozmetični postopki, ki jih lahko izvajajo doma (peeling, hranljivo masko, itd.), breaking the 30-year-old ovira za profesionalno nego je treba. Vse kuhano, ki jih sami ali kupijo kozmetične izdelke, ki delujejo na zgornje sloje povrhnjice in ne želite odpraviti težavo v celoti. Samo v kozmetični saloni lahko izvajanje posebnih postopkov, ki bo globoko vpliva na kožo (čiščenje, nasičena vaše sestavine, gladko ven gube). Tu so nekatere od njih.

  • Kemični piling – globinsko čisto kožo od odmrlih celic kože, umazanijo, prah, in nato katero koli kremo ali serum globlje v kožo in deluje bolj učinkovito. Ta postopek je namenjen rehabilitaciji in pomlajevanje kože. Najbolj stranke pravijo, da gube postanejo manj opazne listi zabuhlost, izboljšuje polt.
  • Limfne drenaže masaža je priporočljiva 2 tečajev na leto za 5-7 postopki. Po koža je vidno osveži, izboljša krvni microcirculation, gladi iz gube za nekaj mesecev (še posebej na območju pod nos), koža postane elastična in vidno rejuvenated.
  • Botox injekcije, hialuronska kislina, photorejuvenation, mesotherapy je delni seznam postopkov, da pomladiti kožo in se znebite gubic. Pred uporabo jih sami posvetovati z dermatologom.

Lepotna nega na domu

Obiščite cosmetologist po 30 je zelo pomembno, vendar je prav tako pomembno, dnevno nego kože doma. Za vsak postopek, boste potrebovali ali nakupu, ali ročno izdelana kozmetika. Prvi je lahko vprašljiva, vendar grmišča, maske, toniki iz naravnih sestavin ni ravno boli. Za njihovo pripravo potrebujete sestavine, ki so v kuhinji in medicine Omari vsaka gospodinja. Tako boste prihranili družinski proračun in bodo cenili obraz in dobili užitek od storiti postopki.

Zelo koristno, da očistite obraz z mlekom, glavna stvar je, da čiščenje kože. Lahko pustite za nekaj minut mleko na obraz in nato sperite s toplo vodo.

Za suho in povešanje kože, jo lahko pripravite aloe Vera sok in obrišite čez obraz dvakrat na dan. Navsezadnje, kaj bi lahko bil boljši od naravnih sestavin. Poleg tega, ni čudno, aloe uporabo vodilnih proizvajalcev kozmetičnih izdelkov.

Blagodejno masko z banano

Oglejte banana in zdrobimo z vilice ali v mešalnik, dodamo 1 tsp težka smetane, 0,5 tsp krompirjevega škroba. Vse sestavine zmešamo in uporabljajo banana masko na očiščeni obraz. Po 15-20 minut, sperite z vodo pri sobni temperaturi.

Masko "Zelena vitamin"

Za pripravo tega masko, ki ga je treba sprejeti listi peteršilj, solata, zelena. Zmeljemo in jih zmeljemo za mushy mase, kjer želite dodati 1 tsp ovsenih kosmičev. Posledično množično uporabljajo paro obraz in po 25-30 minut, sperite s hladno vodo.

Anti-aging masko z mlekom

Da bi to masko je zelo preprosta. Vzemite toplo mleko, dodamo moko in dobro premešamo. Moral bi dobiti debele prilepi. In nato dodamo 1 jajce, rumenjak in še enkrat premešamo vse, kar je dobro. Uporabljati masko je treba na temeljito očiščeno kožo za 20 minut, nato sperite in mazanje kože, hranljivo kremo.

Magične kocke ledu

Za zjutraj tonika je kot nalašč zeliščni kocke ledu. Boste morali zeliščni decoction (kamilica, calendula, dedovanje, lipovega cveta, itd.), vlijemo v kalupe za led in zamrznitev. Vsako jutro po čiščenju, ton kože, drgnjenje kocke ledu čez obraz in vrat.

Sadje kože prehrana

V poletnih mesecih ne pozabite na obstoj pomlajevalno in hranilnih mask s svežim sadjem. Za njihovo pripravo, bo kot nalašč marelice, češnje, maline, jagode, jabolka. Izbira ene sestavine, podrgnite, in posledično redko uporabljajo na obraz, izogibanje ustnice in oči. 20-25 sperite z vodo pri sobni temperaturi.

Posebno zdravljenje za vsako področje obraza

Za nikogar ni skrivnost, da je debelina kože na vseh področjih obraza, različne. Zato potrebujejo individualni pristop. Veliko nakup kozmetike proizvajalec opredeli, katera območja so izven meja, pri uporabi izdelka.

Za nego kože okoli oči, po 30 letih

nega obraza 30 let

Koža okoli oči je zelo tanka, nežna in brez zadostnega števila žlez lojnic. Zaradi tega, potrebuje stalno vlažilno. Pick up power smetane z oznako "Za kožo okoli oči." Ne uporabljajte kremo, ki jo uporabljajo na obraz za kožo okoli oči. To je preveč težko za občutljivo kožo na tem področju, zato, da bo le prispevajo k nastanku vrečke ali obratno, raztezanje kože pod očmi.

Uporablja kozmetiko obroč prsti, nežno patting. 2-krat na teden, da bi masko za to območje. Vsako jutro in pred spanjem, da masaža.

Ne uporabljati kremo za kožo pod očmi tik pred spanjem. Zaželeno je, da izvajanje tega postopka v uro, ker vlažilec je mastna struktura, in če nima časa, da vpijejo v jutranjih urah, boste dobili zabuhlost in vrečke pod očmi.

Nega vratu

Vratu, in moj obraz je nagnjena k hitremu staranju. Nekako smo pogosto ignorirajo tem področju.

Skrb za to področje je precej preprost, vendar zelo pomembno. Vse maske, razen za piling, ki jih lahko uporabite na vašem vratu. Dnevno in nočno kremo za obraz, ki je primerna za to področje. Uporabite z nežnimi gibanja iz ključnico za brado; preprečevanje nenadnih premikov.

12.01.2019