Staranje je določena z genetski dejavniki, češ da je neuporabna. Vendar pa, v nasprotju s splošnim prepričanjem, aktivnega staranja, ki jih povzročajo geni in naravnih dejavnikov, ne začne pri tridesetih, in celo štirideset let. V tej starosti vaša koža je lahko mnogo stvari, glavna stvar je, da veste, kako bi ji pomagal.
Kaj se zgodi s kožo
Po trideset let, naše telo upočasni presnovnih procesov. To se zgodi na različnih ravneh, tudi na kožo. V svoji strukturi obstajajo številne spremembe.
- Zmanjšano sintezo epidermalna lipidov, ki s starostjo, povrhnjica postane bolj suha.
- Poslabšanje microcirculation v tkivih. Zmanjša obogatitev kožo s hranilnimi snovmi od znotraj.
- Photoaging. Kot odgovor na izpostavljenost soncu sproži razvoj gube, nastanek starostnih peg;
- Tanjšanje maščobnega tkiva, ki podpira običajni obliki obraza. Zaradi tega se koža začne "SAG".
- Odebelitev povrhnjico. Celice Pohoten plast so laminirani s seboj, svoje self-peeling nemogoče. Zaradi tega, oseba pridobi zemljani odtenek, grobo kožo, ki izgleda untidy.
Kljub ti procesi, ki govori o pristopu starosti še. "Kože, — organ, hormon, pravi kozmetičarka, Olga FEM. V tridesetih letih telo proizvaja zadostne količine hormonov, tako za paniko v očeh gube prezgodaj."
Morebitne težave
Kozmetičarka ne želijo dati postavkah svetovanje o nego kože po trideset let. Tako kozmetičarka Natalia Nikolaeva, avtor "Lepota brez operacije: 10 označevalcev mladosti", priporočamo, da obiščete specialista vsaj 1-2 krat na leto.
To je treba storiti zato, ker "vedenje" kože na tej starosti je zelo individualno. In le z neposrednim pregledom, specialist lahko daje priporočila, kaj bi moralo biti za nego obraza, po 30 letih v domu.
Kaj je podrobnosti izbira metod? Obstaja več razlogov.
- Običajno nego. Nekatere ženske so se uporablja za ustrezno skrb zase, ki se začne v adolescenci. Njihova koža bo ponavadi videti v redu, in vse večje spremembe v zdravstvenem ni potrebna. Nekdo začne panike, je iskanje prve gube, in skoraj prvič vključuje dnevno varstvo vlažilec, maska. Rezultate dela, bo zagotovo biti vidna in v drugem primeru. Vendar ohraniti mladost kože redno je veliko bolj učinkovito in lažje kot poskus, da bi jo dobim nazaj.
- Na tip kože. Lastniki suho kožo, povrhnjica postane suha, kar vodi v nastajanje gub v predelu okoli oči. Za mastne vrste aktivnost žlez lojnic, ni mogoče zmanjšati. Ženske se še vedno težave z zamašene pore, redno izbruhi, nastanek aken in mastni Sijaj. Za reševanje teh težav je treba večnamensko kozmetika, da so anti-aging učinek.
- Vrsta staranja. Obstaja šest vrst staranja, najpogostejši med katerimi so utrujeni, deformacije in mešani. Prva značilnost suho povrhnjico s tanko maščobnega tkiva. Drugi je nastala pri ženskah z normalno ali mastno kožo, normalno postavo. Deformacije, značilne za ženske z alapaha graditi, poln obraz. Mešani združuje lastnosti vse prejšnje vrste. Izbira tehnike obraza je treba določiti in vrsto staranje tudi, da se zagotovi najboljši rezultat domov in salon tehnike.
Kombiniran pristop za nego obraza glede na vaš funkcije: tip kože, tip staranja prebivalstva, osnovno oskrbo, — pomaga za glajenje starostjo povezanih sprememb, upočasni staranje.
Ključna priporočila
Največja napaka, ženske najprej zaznati, s starostjo povezane spremembe, ki vključujejo nego kože osebe ", za katere 30" pomeni, da za uporabo še. Dejstvo, da je skupno znižanje presnovne procese, kožo, je še vedno možnost, da se regenerira, obnovite svojo strukturo, da bi razvili potrebne snovi.
Čiščenje in vlažilni
Glavni "stebri", ki je osnova lepote in privlačnosti kože. Sledite tem vrstnem redu, z uporabo orodja za svojo vrsto povrhnjico, naj bi dnevno, zjutraj in zvečer.
- Mastno, težavah s kožo. Uporabite mousse ali pene z salicilna kislina, panthenol. Te komponente so dobro raztopi kože skrivnost, in normalizirati ločevanje maščobe, podporo zdrave mikroflore, preprečuje razvoj vnetja.
- Suho kožo. Uporabite čistilno mleko, ki se uporablja za obraz, nežno masirajte in sperite z vodo. Ne poskušajte zamenjati mleka posebne vodo. Večina teh skladb, kljub zagotovila proizvajalcev, da zapusti kožo nemogoče. Vključeni so snovi, še suho povrhnjico. Vsako čistilo naj sperite z vodo.
- Normalno kožo. Izberite koli čistilo, ki vam je všeč in se prilega. Bodite pozorni na sestavo. To ne bi smelo biti agresivne snovi, vključno z sodium lauryl sulfate, sodium Laureth sulfate. Te snovi se posuši, kožo in Tanjšajo. Izdelkov s blage površinsko aktivne snovi v sestavi, ki temelji na Coco-betain, betain, glikolna, mlečne kisline.
Izberite tonik kompozicije glede na tip kože. Tonik dokonča čiščenje, pomeša ostanki kože, izločanje in kozmetiki, ne more upravljati s čistilom. To lahko vsebujejo tudi panthenol, alantoin, ki je pomembna za problem povrhnjice. Tudi kot toner lahko uporabite toplotne in alkalnih mineralnih voda.
Če ste zadovoljni z videzom in stanje kože, še naprej uporabljajo dnevno in nočno kremo, ki ste vključeni v dnevno varstvo pred. Če opazite znake staranja, izberite kremo z ustrezno strukturo.
- V suhost, sušenjem povrhnjico, oblikovanje fine očesa gub. Vključite v nego krema s peptidi. Takšne skladbe so dobro navlažijo kožo, neguje, odpravljanje občutek tiščanja, piling. Peptide — snovi iz mišični relaksant učinek. So se sprostite mišice obraza, ki povzročajo gubice izginejo. Uporabljati kremo z peptidov na obrazu, ko gube ali lokalni ravni, na področjih nastajanje gub, na primer, na čelu in okoli oči. Uporabo take kompozicije, potrebujejo veliko časa, — za dva ali tri mesece. V letu, ki preživijo dva ali tri programe.
- Tudi povešanje kože, oblikovanje mreže kapilare. Tipično za sev staranja vrsto, v kateri znaki gravitacijsko ptoza so še posebej izrazite. Kozmetičarka kažejo, da se vključujejo v skrb za kožo v 30 letih pomeni, krepijo stene žil. Izboljšajo prekrvavitev v tkivih in produkcije lifting učinek, zaostrovanje obrisi obraza. Aktivne sestavine teh sredstev alg, izvlečki iz Ginka bilobe, Arnika, divjega kostanja.
- Oiliness, zamašene pore, prve gube. Najbolj težko najti domov nega za mešano kožo po 30 letih. Ker območjih gube, morate navlažijo in negujejo, vendar povrhnjica je odgovoren za aktivno uporabo nasičenih srednje izbruhi aken in vnetje. Izberite pravna sredstva, ki temeljijo na vitamin A (retinol). Ta del stabilizira aktivnost žlez lojnic in ima anti-aging učinek.
Je sestava dnevne in nočne kreme razlikujejo. Potrebujemo zaščito pred ultravijoličnim sevanjem in povzetek radikali, zato dnevna krema naj vsebuje SPF-filtri in vitamina C (active anti-age sestavina). Ponoči, koža je obnovljena. To je čas, da uporabite retinol, peptidi, in drugi sestavni deli za odpravo staranja vprašanja.
Dodatno nego
Kot prej, 1-2 krat na teden je to potrebno za izvajanje postopkov za bolj intenzivno nego kože doma. Zajemajo globinsko čiščenje, hidracijo, prehrano.
- Peeling. Namenjen za odstranjevanje površinske stratum corneum celice, ki daje obraz siva, untidy videz. Je opravljeno z drgnjenje ali peeling, ki temelji na sadnih kislin (bromelain, papain). Uporablja obraza piling, po čiščenju pene ali mleka. Masirajte in sperite z vodo. Ne uporabljajte grmišča z naravno brusni delci. So praske na povrhnjico, motijo njeno strukturo. Izberite orodja z mehko zrna, na podlagi iz sadnih kislin. Slednje je še posebej priporočljivo za mastno, kombinacija in občutljivo kožo. Oni so pomeša Pohoten celice brez abrazivnih ukrep vzporedno z normalizacijo žlez lojnic in izvajali rahlo zob učinek.
- Globoko hidracijo. Naj koža koli vrste, ne samo suho. To je še posebej pomembno, da se navlažijo mastno povrhnjico, zaradi pomanjkanja vlage z redno uporabo sredstev za suhost vodi do odgovora intenzivnega razvoja kožne izločanje in več maščob. Za globinsko vlažilno, uporabite masko po 30 letih, ki temelji na hialuronska kislina, urea, alginati (alge), amino kisline, polisaharidi. Nanesite 1-2 krat na teden po piling.
- V boju z maščobo, madeže. Ženskah z mastno kožo naj se seznanijo z maskami, z AHA-kislinami. Kot del orodij za nego doma vsebuje do sedem odstotkov naravnih kislin. Se raztopi zunanja plast povrhnjice, ki uničuje grozdi melanin, ki ga imenujemo starost pike ali pege. Prav tako se zmanjša aktivnost žlez lojnic, poveča regenerativne funkcije kože. Če želite vključiti v oskrbo, se ta sredstva morali v jeseni in pozimi, ko sonca ni preveč agresiven. Uporabljati masko tečaji dvakrat na leto.
- Globoko hrano. Lahko uporabite maske v 30 letih s hranilnimi snovmi. Vendar bolj učinkovito cepivo, ki bi moral biti namenjen reševanju določenega problema. Na primer, boj z gube ali pretirana suhost. Sestavljajo maske količina aktivnih sestavin, je običajno 2-10%, medtem ko je serum, ki vsebuje do 40% sestavine v preprosto dostopni obliki. Zakaj serumi so dražji maske, kreme, vendar pa se lahko uporabljajo lokalno na problem na tem področju in uporabo tečaja. Nanesite serum pod smetana v običajne nege ali pod masko za bolj intenzivno. Komponente, ki zajema pomeni služijo kot vodnik za serum v globlje plasti kože.
V zimskem času, povrhnjica postane sušilec vlage, tako lahko imajo dva do trikrat na teden. Poletje, nasprotno, maščob povečuje. Priporočamo do trikrat na teden uporabiti masko z AHA-kislinami ali protivnetne spojine.
Salon zdravljenja
Kože po 30 letih popolnoma zaznava anti-aging salon zdravljenja. Prednost tega obdobja je, da je na najnižji stroški, ki jih bodo lahko okrepili svoje rezerve telesa, ne da bi se zatekli v prihodnosti za drago "težka" postopke. Za pregledi kozmetičarka, je najbolj učinkovita v lepotna nega zdravljenja, ki izboljšajo tkiva trophism, microcirculation v njih.
- Masaža. Ročno ali strojno opremo. Brez masaža nemogoče anti-aging zdravljenja z določeno vrsto staranja, saj krepi tkivo, zmanjšuje intenzivnost njihove opustitve. Masaža vpliva na limfni sistem, ožilje, bogati povrhnjico od znotraj. Ko je popolnoma doma samo enega ali dveh sejah masaža na leto, da se ohrani svežino in mladost obraz, za dolgo časa. Lahko se seveda od tri do pet tretmajev in nato ohrani rezultat z obiski na kozmetičarka enkrat na mesec.
- Microcurrent terapije. Postopek, po katerem telo vplivajo na šibko impulz toka. So izboljšanje presnovnih procesov, revitalizira in pomlajuje žil in tkiv, na celični ravni. Povečanje intenzivnosti pretok limfe, ki vodi k odpravi edem, sprostitev mišic, zmanjšanje resnosti obrazne gube. V salonu za nego poklicno uporablja oprema za microcurrent terapije. Tam so podobne tistim, namenjen za domačo uporabo. Učinkovitost slednjega spodaj. Bi jih bilo treba uporabiti le, če uporabljate profesionalno kozmetiko "pod microcurrents" in so pripravljeni čakati na rezultat dolgo. On se bo pojavil z redno uporabo gospodinjskih aparatov s šok za dva do tri mesece. V-salon zdravljenja zagotavljajo veliko bolj izrazita in opazen učinek hitrejši.
- Peeling. Za razliko od doma se lušči iz kabine v koncentracije aktivnih kislin. V nego kože po 30 letih je priporočljivo, da uporabite površno olupke, koncentracija kisline, ki je do petindvajset odstotkov. Takih skladb ustvarite površinske opekline tkiv, ki se kaže z zunanje rdečina. Po 2-3 dneh se je izključeno iz obraza površini celic, medtem ko je povrhnjica se obnavlja na poglobljeni ravni. Peeling začne pomlajevanje strukture: povečano nastajanje kolagena, elastina. To deluje samo 2-3 krat letno, tako da vaš obraz videti mlade in dobro hrani.
Črpanje za kožo je hialuronska kislina Botox in druga sredstva, pomladiti, boste dosegli začasno pozitiven rezultat. Toda na dolgi rok, na primer v petih letih, staranje se bo zgodilo hitreje. Oseba iz pogoste injekcije postane zabuhle, izgubil posameznih izrazov na obrazu.